虫虫妈 写于 2016-01-25
孩子依靠食物摄取营养，因此，如何为孩子选择正确恰当的食物是十分关键的，下面是妈妈们在为孩子选择食物中经常会碰到的一些问题。 我可以把哪些食物作为午餐给我三岁的孩子带去幼儿园？ 你可以做一份好的三明治，里面可以有罐装金枪鱼或者鲑鱼、鹰嘴豆泥、硬的或者松软的奶酪、火腿或者是花生酱（有花生过敏的情况根据专家的建议食用）。 你还可以添加一些蔬菜棒在便当里，例如胡萝卜、辣椒和黄瓜等，这些蔬菜棒能够有助于锻炼孩子的咀嚼能力。同时，你也可以选择一些体型比较小的水果比如一些剥了皮的无核小蜜橘或者是洗过的去了籽的葡萄等等。事实上，在午餐的时候给孩子准备一盒葡萄干或者是一些健康的甜食例如酸奶、乳酪、烤饼、或者葡萄干面包吃也是非常不错的选择。如果你在便当里给孩子准备了乳酪或者是酸奶，千万不要忘了在同时要准备一把勺子和一些餐巾纸让孩子使用。 有什么相对较好的办法能阻止我的孩子吃糖？ 建议你可以送给孩子有意思的书或者是铅笔等非食用的礼物。如果你的孩子有糖果，你可以试着让他们每周有一次吃糖果的机会。牙齿接触到糖的几率和孩子吃糖的次数有着非常大的关系。因此，糖果最好是一口气让...
虫虫妈 写于 2016-01-25
大多数11个月大的宝宝已经开始长牙了，他们可以自己咀嚼一些食物。这时的他们正在从婴儿阶段向幼儿阶段过渡，他们开始喜欢尝试各种各样新的食物。当宝宝还不到一岁时，家长可以给他们吃捣碎的或是软化后的果蔬。在他们吃东西的时候，作为家长，你一定要时刻监督着他，以防止幼小的宝宝被食物噎到或是呛到。 1、面食 专家建议给婴儿食用小块的、便于宝宝抓取的面食。你可以买不同种类、不同颜色的面粉，你也可以在面粉中加入蔬菜汁来制得各种颜色的面食，例如加入菠菜汁可以制得绿色面食，加入西红柿汁可以制得红色的面食。 2、软化的胡萝卜 用蒸气将小胡萝卜蒸煮10到15分钟，便可以使胡萝卜软化。11个月大宝宝喜欢吃可以抓取的食物，而且胡萝卜富含维生素A和维生素C，是一个很好的选择。因为孩子还很小，如果给孩子吃硬的食物，宝宝会有可能被噎到甚至窒息的危险。我们把硬的食物进行蒸煮，使它软化，孩子就能够轻松的咀嚼，完全不用担心孩子被卡到。不要给孩子吃浸泡过的或是调味过的食品，这些食品很可能添加了香料，不适合婴儿食用。 3、煮熟的豌豆 专家建议给婴儿食用熟豌豆制成的食物。你可以用蒸汽蒸...